Kan du också bli inbillningssjuk när någon i din närhet är krasslig? Anders har ont i halsen och är allmänt klen och plötsligt trodde jag att jag också var lite sjuk fastän jag inte ens hade ont någonstans.
Det som är ännu mer märkligt är att detta bara händer när Anders är dålig och aldrig om någon annan är det och absolut inte på jobbet trots att patienterna kan hosta och snörvla ut både det ena och andra.
Hur som helst så var jag alltså lite (inbillnings)sjuk i förmiddags när jag skulle ut och kuta. Det var faktiskt nära på att jag tog tempen!
Men om jag är sjuk så är det något annat än rent fysiskt för intervallerna gick hur bra som helst.
3 x (5-3-1) minuter + 15 x 30-30. Tufft pass men det jobbigaste var, som så många andra gånger, nedjoggen! Men när den är det så vet jag att jag tagit i perfekt mycket.
Springa intervaller är nästan alltid svettigt. Simma i havet är det sällan. I synnerhet inte nu när det är brist på både sol, värme och snälla vindar. Det blev inte många meter i vågorna men de som blev var härliga och jag tror banne mig det var varmare i vattnet än på land.
Hallå sommaren, var är du?
Kram från Ingmarie