Full rulle

Tiden går fort när man har roligt heter det så det är väl kanske därför jag inte hunnit skriva. För skoj har jag. Akuten-jobbet är som det brukar. A never ending story liksom. Och jag konstaterar ännu en gång att folk har väldigt dålig koll på egenvård… Fatta mig rätt! Många ska absolut söka akutvård men väldigt många skulle också kunna fixa problemet själva alternativt vänta tills vårdcentralen tar emot..

Nu jobbar jag ju tack och lov inte hela tiden. Naturligtvis hinner jag träna med!

I går blev det gymmet och jag nöter vidare på de där pull-upsen med varierande resultat..

I dag blev det intervaller med Eeva. 10 x 2 min + 15 x 30 sek. Bra känsla men jag drog medvetet ner på antalet av ffa 2-minutrarna för ville inte bli helt urlakad till jobbet..

Kram från Ingmarie

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *