Mina ben kändes som två stockar efter gårdagens ben-pass så när Garmin föreslog 2 x 17 min i tröskelfart tryckte jag snabbt bort det och valde bara start-knappen. De första 10 minuterna kändes verkligen precis så stelt och kantigt som benen var men när jag tagit mig upp för Galgbergs-trapporna så bara släppte det och jag hamnade i världens flow. I snitt sprang jag 20-30 sekunder snabbare per kilometer än vad jag brukar på mina distans-pass! Och jag fattade typ ingenting som vanligt.
Så i morgon ska jag vara klok och löpvila!
Kram från Ingmarie