Det är väl snudd på kriminellt att hålla sig inomhus när vårsolen skiner så starkt att man nästan blir bländad. Men är man en kass utecyklist, och vill man få ett bra träningspass, då får man bita i det sura äpplet och kliva in i svettgrottan.
Och köra tills både svetten och benen tar slut. Nästan två timmar med fyra långa tröskelintervaller med spurter på slutet. Phju!
Fast helt ärligt är Daniels pass värda att missa vårsolen för. Så bra är han nämligen!
Och jag hann ju njuta ute också. Tog en (transport)långpromenad till Eriksdalsbadet tillsammans med solen och fågelsång. Visst är det en fantastisk tid nu? Jag blir så där pirrigt lycklig av allt!
Simningen funkade riktigt bra och simning som funkar bra är fantastiskt! Då kan man snacka om både flow och be in the moment.
Kriminellt att vara inne eller ej, bra söndag oavsett.
Kram från Ingmarie