När Rubin på Urban Tribes ringde i onsdags för att fråga (igen) om jag ändå inte kunde tänka mig vara farthållare för 3-timmarsgruppen på Lidingöloppet var jag egentligen fortfarande ytterst tveksam. Och ofattbart nog lite osugen. 😳
Inte för varken sträckan eller backarna, jag har ju gjort det där loppet några gånger, utan mer för ryggens skull. Hur det än är så sliter 3 timmars löpning bra mycket mer än 4-5 timmar Swimrun. Samtidigt så är 3 timmar på LL en väldigt ”bekväm” fart. (För mig. ) Och det var ju det där att jag är tokenkel att övertala när det gäller sånt här. Rubin sa också att jag inte ens behövde fullfölja och även om jag innerst inne visste att det inte skulle hända att jag hoppade av så var det ju lite skönt att veta. Lidingö är ändå Lidingö och en nästanläkt diskbråcksrygg är just bara en nästanläkt diskbråcksrygg.
Så jag sa alltså ja och var en av alla som tog bussen från Ropsten ut till Lidingövallen i förmiddags.
Det här är världens största terränglopp, tror det totalt är nästan 30 000 startande, och det är extremt välorganiserat. Det går liksom nästan inte att komma, eller göra, fel någonstans.
När man är farthållare har man även lite specialare som t.ex VIP-fil och särskild tröja. Vi var flera med samma uppdrag i de olika klasserna och Rubin såg till att allt funkade och att vi fick bra med pepp.
Det är nämligen inte helt enkelt att vara pacer och särskilt inte på ett så kuperat lopp som LL. Hålla jämn fart kan man tokglömma direkt. Och har man bränt sig under de 2 första milen är risken stor man kroknar rejält på den sista för det är då loppet verkligen börjar!
Min plan var att ligga på plus innan sista milen och jag skötte mig perfekt om jag får säga det själv. Ca 82 min på halva och över 70 min tillgodo på sista milen. Jag tycker verkligen jag tog det så lugnt jag bara kunde men ändå fick jag bromsa, bromsa, bromsa. Dels dras man såklart med, dels var benen oväntat pigga och dels var det så himla skoj att jag fick extra energi bara av det. Och de där gelen.
Har aldrig upplevt ens hälften så bra. Tror det är dunderhonung i dem. Eller något. 😀
Sista 5 km sprang jag mest och peppade alla stackare som stod vid kanten med krampande ben och på upploppet höll jag igen och ägnade mig åt att vinka och heja. Sluttid strax under 2.55 så ganska nära!
Tycker i alla fall jag skötte mig ruskigt bra och bättre långpass kan man ju nästan inte få!
En annan bra grej med detta fina uppdrag är att man får tillgång till huvudsponsorns fantastiska VIP-lounge. Den buffén är utan tvekan en av de bästa race-bufféer jag någonsin upplevt. Exakt lika bra som förra året! Massor av vegoalternativ och så god att man liksom dör gottedöden mest hela tiden. Dessutom vansinnigt trevligt!
Men inte nog med det. Man får massage också!
Ja du fattar va? Vilken perfekt dag!
Och som någon sa: undra om det finns någon annan (quinna) som sprungit detta loppet på tider mellan 2.10 och 2.55? Det är banne mig värt en medalj bara det!
Tusen tack Rubin och TCS för att jag fick göra detta fina hedersuppdrag!
Kram från Ingmarie
Björn Suneson
Härligt! Blev du nu inte sugen att springa en och annan halv- eller helmara?
Ingmarie
Jo det kan jag absolut! Men jag antar du menar asfalt och det är jag absolut Osugen på. 🙂
Trail & Inspiration
Härlig känsla!!
Dunderhonung kanske jag hade behövt. Vart får jag tag i såna? Haha! 😉
Kram M
Ingmarie
bara klicka på länken och beställa! 🙂 KRAM
Anna
Verkar ju värsta roliga att vara pacer! Fast jag fattar inte hur man lyckas pricka tiden i ett sånt backigt lopp. Går som sagt inte att hålla jämna kilometertider… jag hade ju lurat min grupp i fördärvet och dragit dem i mål en halvtimme för fort eller för sakta…
Ingmarie
man får hålla stenkoll på kilometrarna. Men jo, svårt är det. Och skitskoj!
Hans Westerback
Visste inte ens att det finns farthållare på LL30! Då jag kände mig otränad på långdistans, tog jag det lugnt i början, och lyckades hålla ett väldigt jämnt tempo, varje mil på just under 67 minuter…
Ingmarie
Det var för sponsorgruppen😄 Bra jobbat!👏🏻👏🏻👏🏻Stort grattis!