Man kan verkligen bli olika slags trött.
Fartleksintervaller plus utegyms-styrka och lite extra yoga är en variant. Körde 50 x 30-30 sekunder på spåren i ”min” skog, gymade på Kärrtorps utegym och yogade utanför huset.😍
Ännu en övertidskväll på jobbet är en annan typ..
Jag vet helt klart vilken av dessa tröttheter jag föredrar och det är inte jobbvarianten…
Kram från Ingmarie