Nu är jag åter i Halmstad i finstugan hos bästa kusinen och kusinmannen! Alltid lika roligt och härligt!
Det blåser höstvind (igen😱) men jag kunde ändå inte låta bli att ta mig till Brottet för att simma lite. Bassängsim är inte samma som öppet vatten-sim och jag hade visst helt glömt hur jobbigt det är.Kände mig verkligen som en bromskloss! 🤪
Gymandet kändes betydligt ”lättare” även om det var jobbigt på sitt vis. Eftersom det var sista gången där tog jag en riktigt klassisk nörd-bild.😄
Passade även på att nyttja ”lugna rummet” lite extra. ( Har ingen aning om det är ett ”lugnt rum” men det kändes så.) Lite lugna yoga-övningar som avslut är alltid rätt!
Kalla det yoga, rörlighet, stretch eller vad som helst för det viktigaste är att man jobbar med flexibiliteten. ”Use it or lose it” du vet.
Kram från Ingmarie