Coachen skrev 90 min cykel. Tanken var väl kanske att det skulle ske lugnt och fint ute men eftersom min hoj endast duger för transportfraktning av mig och ev (tränings/mat)prylar, plus att jag är en så dålig (ute)cyklist så tolkade jag det på mitt lilla vis.
Två klasser à 30 min. + egna intervaller = 90 min totalt och heldöda ben. Det här är verkligen inte det roligaste jag vet, snarare tvärtom, men jösses vilket pannben jag just därför byggde upp där inne i min ensamhet!
Kram från Ingmarie