… tycker jag är precis lagom och perfekt!
I alla fall om man får vara ute. Annars kan det ju liksom kvitta…
Ingen risk för varken frostskador eller stor tvätthög när det är så här och kroppen blir både varm och glad av solen.
Åkte ner till floden och sprang först 12 x 2 minuters-intervaller. (1 min gå/joggvila)
Det var svettigt..
Men det gick oväntat bra och på köpet fick jag njuta av både all grönska, se många fler löpare och hästar! Det enda jag saknar är en sprada och även om flera sagt att det går att bada i Rio Grande, dock inte var, så är jag tveksam. Har aldrig sett någon göra det och pga att sanden gör att vattnet blir brunt har jag ingen som helst aning om vad som döljer sig där under ytan…
Eftersom jag parkerat vid Riverdside-gymet var det bara att fortsätta direkt in till gymet. Hur smidigt som helst!
De har precis öppnat sin ute-bassäng så självklart har jag testat den också! Jättehärligt och den svalkade åtminstone en liten stund.
Kram från Ingmarie