Garmin alltså. Undra om jag någonsin kommer begripa mig på den.
Fastän jag kan ha såsat mig runt flera dagar i rad så föreslår den vila 8 av 10 gånger eller möjligtvis en kort återhämtnings-runda på 38 minuter. (Var får den den siffran från förresten?)
I dag, trots två löppass i förrgår varav det ena var intervaller, så tyckte den jag skulle köra 6 x 8 min i ganska hög fart i dag.
!!!!!
Okej för att det var lugnt rent träningsmässigt i går men ändå. Tempo-intervaller är inget jag snyter ur näsan bara så där 48 timmar efter ett annat intervallpass. Den kanske har fått för sig att jag plötsligt blivit 49 år igen? Eller fått en kylknäpp?
Så jag körde som jag tänkt från början. Lugnt och fint en dryg timme i skogen innan jobbet.
På tal om jobbet.
Har du sett en sån här tjusig och unik ”gran” någon gång innan i ditt liv?
Kram från Ingmarie