Två ”löppass” på arken (skriver med ”” för det är mer en slags jogg/extremlångsam löpning) på raken + en himla massa steg på jobbet gjorde att jag valde gymet i dag. Två gånger t o m fast helt olika saker.
(Egentligen hade jag planerat att simma men det snö-regnade på tvären och jag mäktade inte riktigt med att cykla i det just i dag…)
Först blev det egen träning med extra allt. Alltså hur underbart är det inte när man känner att man kan ta i igen utan att pulsen skenar och musklerna strejkar? Jag älskar det och är så himla tacksam!
Några timmar senare var jag på gymet i Halmstad för att ha yoga-klass och i ärlighetens namn njuter jag en hel del av yin-yoga positionerna också fastän jag är deltagarnas ”guide”. Dock blir det såklart inte riktigt lika avslappnande som när jag är den som är med på någon annans klass.
Jag tror förresten minsann att det är ljust lite längre på kvällarna nu! Har du också märkt det? Lampor av olika slag behövs fortfarande ett bra tag och jag kör med sån där möss-lampa. Töntigt kanske men den fyller sin funktion för jag syns väl med den! har märkt att i Halmstad är folk, särskilt cyklister/elparkare hemskt nog, urkassa på att synas. Dessutom cyklar/kör elsparkcyklar de som galningar. De borde göra ett studiebesök på akuten kanske för att se hur det kan gå…
