Det var ett bra tag sen jag tog mig an den där ”Kinabacken”. Jag har helt ärligt inte känt för det.
Den är snorjobbig men inte mer jobbig än att köra intervaller så det är inte anledningen. Ibland är det väl bara så. Man behöver liksom vila från något för att sen börja om igen.
Människorna som höll på med något grävarbete mitt i backen undrade helt klart var det var för någon dam som sprang upp och ner utan paus.
Tror inte de hade koll på hur många gånger dock men det har jag. Tolv blev det.
Målet är att klara minst 20 som är mitt gamla ”rekord”. Eftersom jag kutar en omväg dit (hem genar jag) och varje runda är 600 m så blir det även bra distans.
Plus trapporna förstås!
Belöningen blev extra fin för jag såg minsann solen en kort stund. Svimmade nästan lite. haha!
För att verkligen göra slut på benen var jag även på gymet. Det gäller ju att passa på när man har en helt ledig dag!
Kram från Ingmarie