Träningsvärken hade inte helt lagt sig och den är absolut inte mindre efter i dag men ska det festas så ska det så jag har skaffat en massa ny på mitt favvo-Sats SoFo här i 08a-land.
Tack och lov tycker Kajsa också det är en jättebra ide att köra fyra (!) pass inne en solig dag men det ena behöver ju inte utesluta det andra för vi har minsann njutit ute också. Vi delade nämligen upp svettfesten på 3 + 1 pass.
Den första HIIT-klassen var snorjobbig. Det kändes helt omöjligt att klara allt innan passet skulle vara slut men på något märkligt vis hann vi ändå allt.
Andra och tredje var lika snorjobbiga. Det var snudd på att både ben och armar vek sig på slutet. Sven hängde på den sista vilket var perfekt för då kunde han hänga med på lunchen.
Lunchen avnjöts på Café blå Lotus ute i solen och satt som en smäck i magen och varenda cell i kroppen. Och själen! Så underbart att kunna njuta ute så här.
Det var dock lite stelt att resa sig upp efteråt för att gå till sista passet men på Thomas pass blir man alltid pigg, glad och får ny energi. Han är utan tvekan en av de bästa instruktörer som någonsin funnits! Önskar jag kunde flytta med honom till Helsingborg.
Kajsa är en av de starkaste kvinnor jag vet men jag tror t o m hon var lite trött efter detta. Jag var det definitivt!
Nere vid vattnet i Eriksdal har man fixat ny både bastu och brygga och det var där vi avslutade denna fantastiskt härliga dag. Inte i bastun men i vattnet och solen.
Nu ska jag fortsätta ladda om för i morgon som kommer bli både lik och olik i dag.
Kram från Ingmarie