Tuff helg

Jag är tillbaka på jobbet igen. Känns väl sådär. Det är väldigt mycket och väldigt tungt. Inte pga viruset utan för att det varit ”vanligt” IVA-tufft. Människor är ju sjuka och dör även av annat även om många verkar ha glömt det… Känner mig minst sagt urlakad ffa psykiskt efter den helgen

Men allt är inte tungt! Träningen har gått lätt och bra!

I går blev det ett lugnt 90-minuterspass i skogen. Så vansinnigt vackert det är nu!

I dag blev det lite intervaller. 4 x 30 sekunder med 30 sekunders gå/joggvila + hopp&skutt övningar.

Hann t o m med en sprada. Med några änder. Brydde inte ens om att ta av mig kjolen.🤪

Kram från Ingmarie

 

2 Comments

    • Ingmarie

      Totalt! “Alla andra” har hamnat i skymundan och är bortprioriterade

Comments are closed.