Löpningens dag 2021

Jag tror inte det kunde ha blivit en finare Löpningens dag än då här! I alla fall har det varit otroligt vackert i 08a land!
6-7 minusgrader, nästan ingen vind, sol och helt ok underlag.

Jag firade med ett kombo-pass. Först 5 x 5 min (vila 1 min) och sen direkt 5 km i lite “snabbfart” för att vara med på RaceOne´s virtuella lopp. Jag har aldrig testat det innan, varken upplägget eller appen, så det var en ny erfarenhet. Riktigt kul och bra! Kommer bli fler gånger!

Nu är ju allt dock relativt när det gäller snabbt men med tanke på att jag hade sprungit intervallerna, det var kall luft, mycket folk att zickzacka förbi och en hel del backar (jag körde den blivande Park-run banan i Björkhagen) så är jag nöjd.

Det blev ett bra pass och lite senare traskade jag ner till sjön. Det var nog ett av de “roligaste” isvaks-bad jag någonsin gjort. Som att sitta i ett badkar och kolla på live-tv! Hela sjön har förvandlats till ett aktivitets-center!

Jag ska göra mitt bästa för att hålla vakarna öppna! Det här är ju en lyx utan dess like!

Vägen hem. Och dit. Makalöst vackert!

Hur har du firat Löpningens dag?

 

Kram från Ingmarie

 

2 Comments

Comments are closed.