PT-måndag och många nya utmaningar! Så galet skoj! En timme med Rafael är bland de snabbaste timmar jag vet. De liksom bara försvinner. Bl.a gjorde jag marklyft med bara vikter på ena sidan. Inte så enkelt som det kan verka! Om du nu tror det alltså…
Och nytt Pb i den där höftlyft-mackapären!
Jag tror jag kommer ha träningsvärk i morgon. Vad tror du?
Kram från Ingmarie