Jag började dagen, eller nu ljög jag för det krävdes både yoga, meditation och frukost innan, med intervaller i Åhus. 12 x 2 min. med 1 min joggvila. Hade en riktigt bra känsla! Du vet så där så det går att trycka på även när det blir tröttsamt. Åtminstone till de sista 3.. Då dog benen lite.
Skönt väder med ömsom regn och sol men så länge jag slipper storm och snö är jag glad!
Eftersom det är ojämn vecka har jag simsallabimmat mig till Halmstad. Skånetrafiken hjälpte till och de fixade t. o. m så att jag kom fram i rätt tid för Marinas Transformer-pass. Som alltid galet skoj, massor av energi, sjukt jobbigt och mega-svettigt.
I morgon ska jag ge igen.. Hehe
Kram från Ingmarie
Även om jag inte fattar hälften av alla förkortningar låter det som ett grymt kul pass! Vill också!
Gymvärlden är nästan värre än sjukvårdsvärlden när det gäller förkortningar. 😀