Det här vädret alltså… Vi flyttade ju som sagt var söderut för att slippa snö och halka men den önskan har inte slagit in särskilt väl hittills…
Förhoppningsvis försvinner den åtminstone snabbare än i ex Stockholm och jag är tacksam över att staden ändå fixar bl a cykelbanorna riktigt snabbt!
I dag kom det ännu mer och det blev så där förrädiskt på marken för man såg absolut noll vad som fanns under det där vita täcket så jag valde helt enkelt att springa på hamsterbandet. Att bara springa distans är verkligen inget jag går igång på så det fick bli intervaller trots att träningsvärken från i går var allt utom obetydlig.
8 x 3 min (1 min vila) + 10 x 30-30sekunder. Det var jättejobbigt!
Kvällens HIIT var också jättejobbigt! Vi var inte så många men vi lyfte ändå nästan taket med vår energi! Ruskigt skoj!
Nu ska jag fortsätta fredagsmyset med att blåsa upp ballonger. Om jag orkar..
Kram från Ingmarie