Jag vet att jag ältar om den här förbenade isen men den är verkligen brutal denna vinter och påverkar både träning och ”annat liv”. Och då menar jag inte på något positivt vis… 😱
80 minuter löpning tog två timmar i dag. (Jag stänger klockan varje gång jag är tvungen att gå.🤪) Ja du fattar va? Hopplöst! Total blankis där man antingen får hålla sig i grenar/träd, ta sig fram genom obanat eller kana fram och hoppas man inte vurpar och slår halvt ihjäl sig. 🥺
Men de stunder jag kunde springa var som ett himmelrike!😍 Vårdofterna alltså. De är banne mig oslagbara. För att inte tala om vårsolen!
Och ja, det är ok på asfalt/cykelbanor men mina fötter tvärvägrar det. Just nu är de väldigt ledsna och gör tyvärr ganska ont emellanåt. Bara hoppas de blir gladare när de slipper det hårda.🙏🏻
Det var bättre i går för då var det intervaller med LV igen!🥳 Bara barmark och mjukt underlag.
8 varv på fartleksslingan (ca 550 meter) + uppvärmning, löpskolning, flytlopp och nedjogg. Jag blev rejält trött!
Att träna med detta gäng är guld! Finns alltid någon jag kan jaga eller någon som jagar mig.😄
Jobbhelgen är slut för denna gången och i morgon är jag ledig! Ska bli så skönt! Hur har din helg varit?
Kram från Ingmarie
Har också tillbringat helgen med att slira i skogen, knappt styrfart på sina ställen. Men på den positiva sidan har det varit säsongspremiär att kuta utan överdragsjacka 😉
Drar till Spanien nästa vecka (om gudarna och antigen-testerna är med mig vill säga) och tänker inte komma tillbaka förrän isen är borta och cykelvägarna är sopade. Så det så 😉
Åh nu blev jag avis! Men glad för din skull! Vart ska du?
Åker till “Costa del Sol”-området. Många härliga kullar och berg att kuta och cykla i. Åsså strandpromenaderna förståss. Å dom fräscha lokalodlade grönsakerna…..Ser verkligen fram emot det 😉
Låter ljuvligt! Ser fram emot lite “rapport”. 🙂 Låter som du kan stället?