Jag har nu påbörjat ett lite smågalet jobbrace men det är bara att ta sats, kämpa på och hålla i. 🤪
För att palla ser jag till att sova, äta och träna. Varje dag! Begriper ärligt talat inte hur de som inte sköter de där bitarna pallar jobba. Eller leva ö h t. 😱 Men vi är olika och jag är glad jag hittat mitt sätt att må bra och få energi på!
Sprang en av mina favvorundor här i morse.
Plus en sväng in på sjukhus-gymet. (Sprang ju liksom ändå förbi.😆)
Och sprada. Sjön var minsann extra vacker i dag!😍
Kram från Ingmarie
Jag kan bara hålla med! Tappar jag en av de där tre delarna äta/sova/träna tappar jag så mycket mer än så. Ärligt talat så är det ingen risk att jag tappar äta/sova men träningen har ibland fått stå tillbaka men det märks rätt snabbt att det är en dålig idé.
Ja allt hänger ihop!Så viktigt att göra sånt man mår väl av!