Jag må ha blivit 60, och kanske inte alla i min ålder håller på som mig, men jag fortsätter träna som jag gör så länge jag kan och tycker det är skoj.
Jag håller inte bara på för at jag tycker det är roligt. Jag gör det också på för att jag vill kunna klara mig själv så länge jag lever. Efter att ha varit på x antal olika slags äldreboende så vill jag verkligen göra allt för att undvika hamna där för ja, så illa är det tyvärr…
Bli och vara gammal i vårt land är inte värt särskilt mycket hur mycket man än har slitit och gjort gott i sitt liv. Personligen tycker jag det är hutlöst hur det blivit.
Vi borde tvärtom höja de äldres status och ta vara på all kunskap, erfarenhet och visdom de äldre har och verkligen påminna oss om att de alla en gång också varit unga med allt vad det innebär. Eller vad tycker du?
Hur som helst så efter att ha städat och påbörjat lite ballong-blåsning inför lördagen så cyklade jag till simhallen och rev av ett pass. Helt klart skulle jag behöva köra mer än en gång/vecka för att bli bättre men just nu är det faktiskt mer en slags återhämtning än ren träning och det är gott nog tänker jag.
De här två passen som blev nu i kväll är dock ingen som helst återhämtning på.
Milde himmel vad trött jag blev!
En sjukt bra kombo som tränar varenda liten cell i kroppen!
Kram från Ingmarie
Ibland kan det faktiskt vara bra att ”kiddsen” (du vet dom där under femti alltså) får göra sina egna misstag. Men bara så länge det inte går ut alltför mycket över oss andra 🙂
Likväl som att alla äldre har varit unga, kommer nästan (men bara nästan!) alla unga att bli äldre. Något som många yngre också behöver påminnas om.
Brukar därför roa mig med att ge bort en sittplats i en fullsatt kollektivtrafik till, och hålla upp dörrar åt betydligt yngre personer än jag. En del ser faktiskt ut att fatta ”piken” 😉
För övrigt håller jag med om att simning är en alldeles utmärkt form av återhämtning. Lugnt och harmoniskt utan större skaderisk. Borde kanske ägna mig mer åt det. Igen.
Åh den var bra! Ska från nu också alltid öppna dörrar och erbjuda ungdomarna sittplats! 🙂 Jag står i och för sig för det mesta om det inte är allt för långa resor. 🙂
Kanske är en del av ungdomen ändå att få känna sig odödlig…? Det är våra politiker som behöver bli påminda och sluta lägga pengarna på krig och annat skit tycker jag.
Och ja, börja simma igen! Det är verkligen en bra grej för både kropp och knopp!