Lite om Lindesberg

Lindesberg är ingen jättestor ort men större än jag trodde och det finns en hel del att göra och upptäcka liksom områdena runtomkring och jag ska försöka åka på en upptäcktsfärd  i morgon. Själva Lindesberg centrum består av typ två gator varav den ena är en modifierad gågata. Väldigt söt men inte särskilt livlig…

Det finns massor av söta hus med blomstrande innegårdar liksom pampiga hus med tinnar och torn. Men även en hel del väldigt fula hus också.🤪 Mest är det nog plutteluttit. Jag lär lägga upp fler bilder så småningom.

Två bensinmackar, oräkneliga pizzerior och tre kyrkor finns det varav en av dem ligger fint vid vattnet. Pinsamt nog har jag ännu inte varit inne i den.😱 (Det ”tillhör” liksom oavsett tro.)

Innan jobbet körde jag ett gäng intervaller. 4 x (5-3-1) minuter. Vila 1 min. Gym-äventyret i går hade satt sina spår i mina ben för de var en smula trötta. Men skallen, hjärtat och lungorna var starka!


Få se hur många timmars sömn det blir i natt. Någon smart-Nisse har nämligen tyckt att det är en jättebra ide att anordna en parkfest precis utanför och på hotellet till kl 02 (!!!) i natt.

Kram från Ingmarie

 

 

 

 

På låtsas på riktigt

Om ganska exakt två veckor åker jag härifrån tar jag ledigt. Det minsta jag kan säga är väl att jag längtar! Jag har det absolut inte dåligt här i Lindesberg men det känns  inte riktigt som ”min plats på jorden”.
Om det är något jag är ganska bra på så är det att ändå gilla läget. Det är som det är. Fast kanske inte när jag tänker efter.. Jag kan ju t ex gå i taket över djurplågeri, när staten mer eller mindre vill börja med tvångsmedicinering, medias lögner, sjukvårdens vansinne, när SJ krånglar eller allmän dumhet som förstör för andra. Ett sånt exempel är när folk ska grilla trots att det är snustorrt och det råder eldningsförbud. Och ja, jag säger ifrån och protesterar! Ibland riktigt högt. Att vara tyst skulle för mig innebära att jag håller med och/eller tycker det är ok.

Det där blev ett rejält sidospår!🤪

Jag är däremot bra på att gilla läget när något inte är superskoj och när något är jobbigt, trögt, segt eller fult. Sådana situationer tar ju liksom slut förr eller senare och skadar (troligtvis) ingen.

Här är egentligen inget av det där, möjligtvis lite segt, men nu låtsas jag ändå att jag har semester.😄 Tycker jag gör det ganska bra dessutom! Varje dag har sina små pärlor jag njuter lite extra av.  Det regnade lite i morse men det var varmt och taket på paviljongen funkade perfekt som ”paraply” så jag kunde fortsätta med min morgonyoga och meditation ute.🙏🏻

På jobbet finns ett personal-gym som jag invigde i dag. Helt klart det bästa sjukhus-gymet jag varit på! Precis lagom att springa dit och hem också.🥳

Sjön är fortsatt lika härlig att simma i. Det enda som stör är båtarna och vattenskotrarna men jag håller mig såklart från dem och hoppas de ser min färgglada saferswimmer….

Hade varit betydligt bättre för allt och alla om de åkte omkring på de där söta flottorna! En sån skulle jag vilja ha!😃

Morgonens regn har bytts ut till sol nu på kvällen. Bedårande vackert, eller hur?

Kram från Ingmarie

 

På andra sidan vägen och en latgrej

Jag sprang under stora vägen i dag. Eller sprang och sprang.   Det var inte helt enkelt om jag säger så.🤪


Och där på andra sidan alltså! Olallla!🤩


Det bästa är att jag inte hann testa ens en bråkdel i dag så jag har massor kvar att upptäcka!

Spradade också såklart!

Nu har jag även fått låna en cykel från sjukan. En sån där lat-cykel med batteri!🤪 Men jag måste erkänna att den var väldigt skoj att köra!

Kram från Ingmarie 

 

 

 

Fler upptäckter (och ännu mer svett)

Nu har jag sprungit åt alla väderstreck. I går blev det österut på riktigt fina grusvägar. Det är verkligen galet skoj att upptäcka och uppleva nya miljöer på detta viset!🤩

Jag var även en stund på utegymet. Absolut trängselfritt!😁

OW-simningen är nu också invigd. Min jätte-bassäng ligger ca 100 m från där jag bor. Hur bra är inte det?

Det är vid samma sjö jag tillbringar mina morgnar. Så otroligt härligt!

Så här fin är förresten min väg till jobbet!

På kvällen kan det se ut så här!

Och här bor jag.

Det är nära på att man vill köpa en stuga här! och man ska ju aldrig säga aldrig men just nu är mitt Hemnet-knarkande på andra ställen.

I dag har jag faktiskt varit ledig hela dagen! Känns som den varit extra lång och det har den nog för jag blev väckt redan kl. 05 av en extremt högljudd gatusopar-maskin. Är det ens tillåtet att göra sånt vid den tidpunkten? det borde inte det men de kanske har andra regler här. (Haha!)

Märkligt nog har jag ändå varit jättepigg! Antar den där solen och värmen hjälpt till. Jag är ju som sagt var solcellsdriven.

Löpningen bestod av att jag kutade till det där sågspåns-spåret jag hittat på en annan upptäckts-tur. Av en som jobbade i klubbstugan fick jag veta att spåret var 2,5 km och det stämde på pricken med min klocka. Körde tre hårda varv. Vila ca 2 min. Det var inte platt om jag säger så och svetten rann så jag nästan inte såg något till slut. Underbart!

Med nedjooggen hem blev det sammanlagt även 45 minuter distans. Plus en stund på utegymet även i dag och två simturer.

Kvällen tillbringade jag på tillsammans med några kollegor på Café Oscar som ligger precis vid vattnet och ett stenkast, ewller kanske två, från där jag bor. Ingen höjdarmat för en vego men sällskapet vägde upp allt. Och utsikten.

Kram från Ingmarie

 

 

 

 

Upptäckslöpning

En dag som börjar så här kan ju bara inte bli fel!


Det blev den inte heller! Tvärtom så har den varit riktigt bra! Trots jobb.🤪

Jag testade nya vägar igen (tack hitta.se!) och hittade oändliga grusvägar och stigar i sagoskogar! Att det var 30 grader gjorde att jag njöt ännu mer! ( Visst har jag sagt att jag gillar sol och värme?🤪)


Jag hittade även sjön jag var på jakt efter. En guldklimp! Perfekt för sprada! Dit ska jag fler gånger för det är även ett perfekt sim-ställe.


Jobbet har flutit på bra. Känns faktiskt kul och bra att vara här igen!

Kram från Ingmarie

 

Hur man (försöker) ladda för en (tåg)resa

Med tanke på hur oerhört dåligt mina tågresor funkat detta året så hade jag ingen förhoppning om att dagens skulle gå bättre. Därför ville jag vara rejält laddad. Nu kan man ju ladda på olika vis men jag tycker mitt sätt är klockrent!😀

Började med en 2-timmars löptur i sommarvärmen. Jag tokälskar detta vädret och även om jag vet att det inte är ”bra” för naturen så önskar jag det kunde vara ända till september!


Var bara hemma snabbt för att hämta matlåda samt en förpackad väska, och hojjade sen ner till Söderbysjön för lite sim. Utan våtdräkt!

Vilken frihet!

Och tågresan? Den började bra men slutade (förstås) med försening. Ibland är det nästan lite skönt att inte vara förvånad…🤪

Nu är jag i alla fall tillbaka i Lindesberg för att jobba i 3 veckor. Har ett annat rum mot förra gången. Inger överdrivet lyxigt, om nu någon tror det, men fint, rent och mysigt.

Tyvärr verkar finvädret ha stannat kvar i Stockholm men SMHI har ju haft fel förr så hoppas de har det nu med.🙏🏻

Kram från Ingmarie 

 

 

Finbesök

När Anna messade i går för att fråga om vi var hemma och kunde tänka oss ett snabb-besök av dem under deras färd norrut, blev jag helt lycklig i hela magen. Anna och Fredrik vill man nämligen helst träffa varje dag men avståndet gör det en smula omöjligt.🤪 (Sen är jag ju inte helt säker på att de stått ut med att träffa oss varje dag.😁)

Att besöka Hellas en dag som denna kan nog få vem som helst att vilja bli 08a bo. I alla fall om man gillar att vara ute i naturen, träna och bada. Dvs sånt som vi alla gillar. Det var ett kort men oerhört uppskattat besök och jag är ännu mer lycklig i magen nu.❣️ Det bästa är att vi redan planerat in nästa träff och den är hanterbart långt borta. Tack Anna och Fredrik för ni tog er tid att träffa oss! Så uppskattat!🙏🏻

Anna och Fredrik passade på att springa när de var här och hur gärna jag än hade velat haka på så hade jag bestämt mig för att vila benen från löpning och i stället simma. Två gånger blev det! Den första var härlig och den andra jättehärlig!



Förresten, visste du att jag är en rackare på att packa grejer på en cykel? Det är jag!

Kram från Ingmarie 

 

 

 

Midsommarafton

Jag hörde att det inte varit så här varm midsommar på 50 år men helt ärligt minns jag inte hur den där förra var.🤪 Denna ska jag dock lägga på ett säkert ställe i minnesbanken.🤩 Att jag dessutom är ledig hela helgen är nästan ofattbart!

Jag (och Anders) är ju inte så mycket för att fira ”traditionsenligt ” oavsett vilken högtid det är men firar gör jag!

Först yoga, meditation och frukost såklart men det är ju same same vad kalendern än visar.🤪

Sen blev det intervaller på grusvägen runt Nytorps gärde. 8 X 5 minuter. Vila 1. Skojade till det genom att byta varv efter 4:e. 🥳 Avslutade med utfallssteg, enbenshopp och burpees innan nedjoggen hem.

Solen stekte,  svetten rann, jag blev toktrött och kände mig både jättelycklig och jättenöjd!😅

Hemma stod väskorna färdigpackade för cykelfärd till Flaten. Picknick, bad, simning, mer bad, poddlyssning, bokläsning och lite siesta. Plus massor av underbar sol! Hur najs är inte det?❣️🙏🏻 De ekologiska jordgubbarna var groteskt dyra men det var det värt. Vill inte förgifta min kropp mer än nödvändigt och när man vet att bären är bland det mest besprutade man kan äta (och man läser vad de sprutar med) så är valet plättlätt.





Middagen avnjöts på balkongen i kvällssol.

Visst har jag sagt att jag älskar sommar och sol?!😀☀️

Hoppas du också haft en fin midsommarafton!
Kram från Ingmarie

 

 

Nya pjux

Jag sliter skor mer än de flesta. Ett par håller max 3-4 månader sen är de utslitna och förverkade.🤪 Mina träningsskor ( jag har förstås flera olika beroende på vad jag gör) har känts stumma ett bra tag nu och i dag åkte de till återvinningen. I stället blev det dessa skönheter!

”Gravity” är min favvomodell till distanslöpning och dessa verkar vara extra studsiga! Jag ville inte sluta och sprang ena extra-loopen efter den andra. Så härligt!

Det gjorde ju inte saken sämre att det är Ingmarie-väder.☀️ Och det verkar hålla i sig!🥳 Visst är det ”synd” att jag ska jobba men det gör ändå inget för livet är enklare och roligare när det är sommar och varmt. Även jobb-livet.

Tänk bara hur ljuvligt det är att kunna cykla ner till sjön efter gym-passet gör att bada och sen cykla hem utan tröja! T o m Anders badar nu.🤪😀

I morgon är det midsommar-afton och jag är för en gång skull ledig! Därför har jag laddat för en extra härlig (svett)dag.

Kram från Ingmarie