Simning

Halmstads framsida

Jag vet att det här med Mors Dag är en kommersiell grej från början till slut men jag är i alla fall oerhört glad och tacksam att jag har en mamma (världens bästa by the way) att fira och att jag har syskon att göra det tillsammans med. Alla kunde inte komma men vi som var där fick njuta av god mat och härligt häng både inne och ute.

Halmstad har verkligen visat sig från allra allra finaste sida i dag och den sidan är snudd på oslagbar! Jag har verkligen njutit! Gårdagen har inte satt några jättespår i min kropp, förutom lite stela ben, så jag började med att springa en kort sväng. Alltså man dör vackerhetsdöden hur och var man än tittar!

Det blev även ett bra sim- och vattenlöpningspass. Önskade såklart att utebassängen hade varit öppen men jag hade i  alla fall ruskigt gott om plats!

Fika ute med en fin vän hann jag också med. Så mysigt!

Imorgon måste jag åka norrut igen men jag är snart tillbaka här!

Kram från Ingmarie

 

 

 

Borta men hemma (Och lite SJ..)

Jag har lämnat 08a land för några dagar och är ”hemma” i fina Halmstad nu. Men det var nära på att det inte blev. Tåget var kraftigt försenat och det tog evigheter innan man ens visste om/när det skulle gå. Alla andra tåg var fulla. Dessutom krävdes det byte både i Alingsås (med buss) och sen i Göteborg (med tåg) men eftersom SJ inte kör sista sträckan efter kl 17 så behöver man betala extra för att åka med Öresundståget. Som i sin tur bara går en gång/timme efter kl 17.40 så kommer man dit kl 17.45 som jag gjorde får man snällt vänta…🤪

Det blev många telefonsamtal med kundtjänst (tack och lov för svart Prio-kort så man går före i kön!) och till slut rullade vi iväg. Tåget var sprillans nytt och konduktören en av de trevligaste jag någonsin träffat så servicen ombord var verkligen den bästa! Behövde inte heller betala extra för sista sträckan så det blev ändå bra till slut. Det blir ju tack och lov oftast det.🙏🏻

I går sprang jag i ”min” skog. Är det fler än jag som vill bromsa klockan just nu? Jag älskar denna tiden! 😍 Allt är så otroligt mycket enklare, naturen är t o m vackrare än vanligt och det är som att springa i en sagobok!

I dag lät jag benen vila lite inför morgondagens lilla äventyr. 🥳🥳🥳

Simmade några kilometer inklusive 5 x (200-100-50) m. Och när jag ändå var där, och det hängde massor av bälten som bara väntade, kunde jag inte låta bli att köra vattenlöpning också.😄

Passade även på att testa hotellets gym som är sprillans nytt och riktigt bra! Men inga benövningar.😁

Mest har jag dock chillat. Fikat med mamma och Ulf och varit på utflykt till makalöst vackra Stjärnarp och Maries lika makalöst fina vernissage. Är du i krokarna så åk dit!

Ulf, mamma, Marie och jag

Nu är magen full av mammas ruskigt goda indiska mat. Recept från denna bok. Vego rakt igenom!❤️

Nu är det bara att hoppas att jag sover gott och vaknar med pigga ben! Sängen är det i alla fall inga fel på!

Kram från Ingmarie

Önska kan man ju alltid. Och lite om pengafördelningen…

Tänk om utebaden kunde vara öppna året runt! Vilken lycka det skulle varit! Och så bra för folkhälsan! Dessutom skulle det avlasta inomhusbassängerna. Plus ger fler arbetstillfällen!  Egentligen fattar jag inte varför de inte är öppna. Vad är problemet? Andra länder med vinter har det.

Att pengar finns har vi ju sett. (Ja jag vet det är olika kassor men det är våra skattepengar hur som helst.) Miljarder har lagts t ex på tester som inte ens funkar och man har köpt in enorma lager med injektioner som visat sig vara både värdelösa  och i allt för många fall ge mycket svåra biverkningar och t o m död.  Klart många fler % än antal döda med covid. Risken för att dö verkar dessutom öka efter andra dosen  plus att risken för infektion är upp till sex gånger så hög för de som tagit sprutorna. Ändå fortsätter man satsa miljarders miljarder av våra skattepengar på detta. För nej, sprutorna är inte gratis. Och när jag ändå håller på så rekommenderar jag att läsa detta lilla faktablad från Läkaruppropet.

Men det hjälper väl inte vad jag tycker. Eller säger. Åtminstone inte på kort tid. Jag njuter i alla fall över att utebadet är öppet nu.🤩

Jag är också glad och tacksam över att Sats (nästan) alltid har öppet och att jag får betalt för att träna. Hur bra är inte det?

Så här kan det se ut innan ”stormen” på Sveavägen.😀

Och den här lilla hörnan känns som mitt andra hem just nu.🤪

Styrketräningen gör jag dock helt för egen del. Dels för att det är nödvändigt om man inte vill förfalla och ffa för jag tycker det är galet kul.🥳

Det enda jag kan önska med den här träningen som inte är precis utanför knuten, dvs den som jag behöver frakta mig till, är att tuben kunde vara lite mer tillförlitlig. Det funkar klart mycket bättre än för 5-10 år sedan men det är segt att behöva vänta, vänta, vänta och ändå inte veta hur länge man ska behöva vänta för att komma hem pga spårfel/växelfel/vagnsfel och allt vad det nu kan vara som felar. Men det finns väl inga pengar…

Kram från Ingmarie

 

 

Årspremiär!

Som jag längtat. I flera veckor (!!!) har bassängen varit vattenfylld och i dag fick jag äntligen simma i den! Vilken lycka! Dessutom i strålande sol!

Det var ju heller inte bara jag som längtat om jag säger så. Vi var många där men stämningen var på topp hos alla. No wonder! Bättre än så här kan en årspremiär banne mig inte bli!🥳🤩

Jag har kutat också. Och (jobb)svettats på mitt favvoställe. Men det är ju varken årspremiär eller någon premiär ö h t. 🤪

Kram från Ingmarie

Äntligen i kubik

Efter 18 miljoner försök kunde jag och Veronica äntligen synka våra schema och då dessutom på årets (hittills) soligaste och varmaste dag! Hur mycket bättre kan det liksom bli?

Och hur mycket bättre kan det bli än att då springa, göra open water- som premiär och lunchfika i solen? Dessutom har caféet vid Hellasgården massor av vegan-godsaker. Även våfflor!

Ja du fattar va? Lycka i kubik!🥳😍

Simma i sjön var förvisso helt fantastiskt härligt men det var ju inte mycket träning. Man simmar inga längre sträckor vatten-temperaturen är 13 grader. 🤪  Den ”riktiga” träningen fick bli inne och eftersom jag kom sent till E-badet var jag förberedd på trängsel och vassa armbågar. Men jag hade helt fel! Vi var max tre pers på min bana och vi simmade ungefär lika snabbt, eller långsamt beroende på hur man ser det, så det var som att simma på solo-bana.🥳 Bra gick det också! Känner mig nästan lite nyförälskad i simningen igen!

Kram från Ingmarie

Två en måndag

Masade mig upp i snorottan för att hinna med TS-simträningen. Samma visa varje gång. När klockan ringer undrar jag vad jag gett mig in på men väl där, och ffa efteråt, undrar jag hur jag ens har kunnat tveka. Det är superbra träning och coach Tomas var guld som alltid.

Efter (nästan) en miljard jobbmöte hann jag precis till The Trip nr 28-starten. Men jag nöjde mig faktiskt med ett pass. Jag var så illa tvungen för det fanns nämligen inte plats på nästa. Haha. Men jag blev både trött och svettig så jag är nöjd och tacksam ändå.

Kram från Ingmarie

Fredagen den 13e (igen)

Har haft lite småångest inför denna fredag. Inte för att det är den 13e utan för ett ”avslutningsmöte” på jobbet jag slutade innan jag nästan hade börjat.😱

Men det gick över förväntan! Hen t o m tackade mig när jag berättade vad som hänt. Tydligen var det heller inte ”första signalen” så förhoppningsvis blir det något bra av detta till slut.

Konstigt det där att jag liksom skäms trots att jag vet att jag inte har gjort något fel. Borde jag stannat och kämpat mig kvar? Gjorde jag ändå något fel? Men nej, hjärta och mage säger att det inte hade blivit bra så jag är ändå säker på att mitt beslut är rätt. Jobb finns som sagt var ändå för mig. I överflöd! Gäller bara att välja rätt denna gången..🤪

Löpcoacha är ett helt rätt jobb men lite slitigt i längden om man ska försöka leva på det. (Jag har provat så vågar påstå att jag vet.) Var på samma företag som i går men med ett annat gäng plus att jag la till 2 x 3 km snabbdistans. För mig. Inte gruppen. 😄

Fikat efter satt finfint. Hängde på ”plattan”, njöt av solen och kände mig nästan lite internationell.😄

Trots (eller kanske t o m pågrund av?) fick jag egen bana i bassängen! Blev så exalterad att jag simmade längre än planerat. Ja sån är jag!😄

Så fredagen den 13e eller inte. För mig har det varit en oväntat bra dag! Hur har din varit?

Kram från Ingmarie

Olika lekplatser

Sport är ju egentligen bara olika slags lek men har man tur (och kanske det även behövs en smula skicklighet) så kan man få betalt medan man leker!🤩

Indoor Running är kanske inte den roligaste miljön men själva grejen är galet skoj!  Hade jag fått betalt för hur mycket jag svettas på varje påass så hade jag varit stenrik nu! haha!

Att vara i bassängen får jag dock inte betalt för men i dag, efter simningen, hade jag extra fint sällskap av Lisa under vattenlöpningen vilket gjorde att jag blev extra skrynklig.

Men vem bryr sig? Bara man får leka så löser sig det mesta! I morgon ska jag leka både ute och inne samtidigt som jag får betalt. Kan det bli mycket bättre?

Kram från Ingmarie

Fel val

Ibland gör man fel val. Stora såväl som små. Fel skor, fel väg, fel typ av kaffe, fel tåg, fel boende, fel frisyr, fel bok, fel dag eller fel jobb.

Jag har gjort allt det där och några (läs många) till men även om det just då ibland har känts som att allt är förstört så har det ( hittills) ändå ordnat till sig i slutändan. Ibland har det t o m visst sig att ”felvalet” var det rätta.

När jag sa ja till det nya jobbet trodde jag att jag valde rätt. Såg fram emot det och tyckte det var kul att vara där! Men det ändrades snabbt och jag har nu avslutat min kortaste fasta anställning ever. Så tokigt kan det bli men jag är många erfarenhet rikare. Vet inte om jag egentligen vill ha dem men nu är det som det är. Hitta nya jobb är inget svårt för mig och jag står redan inför flera val. Tills jag bestämt mig ska jag frilansa både som sjuksköterska och coach. Och måla mer.

Jag gjorde i alla fall rätt träningsval i dag. Det gör jag i och för sig alltid för all träning är rätt val om du frågar mig. 🤪 Om man bortser från att jag tränat inne när det är sol ute vill säga.

Simning + dubbla The Trip.

Gör du också fel val ibland?

Kram från Ingmarie

Puzzel och säkra vår- och sommartecken

Hon är så cool lilla Puzzel och verkligen en mästarinna på att chilla!

Men jag kan avslöja att skenet bedrar för hon är lika mycket mästarinna på att leka. Särskilt på nätterna…🤪

Själv har jag (träningsmässigt) ” bara” simmat och kört vattenlöpning i dag. Och därmed fixat fredags-looken. haha!

Om bara 16 dagar öppnar ute-bassängen igen och gissa om jag längtar!?

Längtar ännu mer efter den riktiga OW-säsongen börjar för då är frihetskänslan maximal!
Inga tider att passa, ingen trängsel och betydligt mindre resande. Dock missar jag bastun efteråt men det får man stå ut med.

har även varit på ett (förebyggande) kiropraktor-besök med efterföljande fika på Hötorgstrappan. Det är ett säkert vår- och sommartecken! 😄

Kram från Ingmarie