Innan nattjobb gäller det att göra sig lagom trött för att kunna sova. 😄 En klurig balansgång som det gäller att hitta. Den är både individuell och skiftande med åren och årstiderna.
Så här blev det i dag:
Ett riktigt bra simpass.
Ett bra gympass.
Och en härlig simtur i Söderbysjön.
Kram från Ingmarie
Alltså jag vet inte, men det här….Gör det någon glad?
Hade det inte varit för att jag hade två olika Sats-jobbpass inbokade, ett på morgonen och ett på sen-eftermiddagen så de absolut inte gick att samköra, så hade jag nog fått kämpa mer för att ta mig ut. För ut ska jag, och träna ska jag, även om det blåser storm och spikar på tvären. Sån är jag. Dåligt väder är inte en anledning att skippa träningen om du frågar mig.
Nu blev det först en löptur in till Sats på Sveavägen. Hyfsat torr tur!
Lite senare sprang jag till Södermalm och blev betydligt blötare. Men vem bryr sig? jag skulle ju ändå svetta ner mig ännu mer och väta som väta. Haha!
Att det är många som ville springa inne märktes. Väntelistan var lång på eftermiddagspasset.
De som kom med var desto gladare. Jag blir alltid glad av träning nästan oavsett form. Och väder. Hur det än är så kan jag ju inte göra något åt det. Vädret alltså. Det är bara att gilla läget men det betyder inte att jag gillar det. Jag accepterar och gör det bästa av situationen. Får jag önska, och det får jag ju, så hoppas jag det blir en extra lång och varm sommar efter denna isiga vinter.
Hur gör du vid busväder?
Kram från Ingmarie
Jag vet att man inte kan påverka vädret, och att april är en lurig månad, men jag är ändå väldigt skeptisk till det här!😱
Enda som är ”bättre” än ”vanlig” vintersnö är att det inte ligger så länge och att det inte finns is under så springa på det är inga större problem. Åtminstone inte om man tar det lugnt som jag gjorde.😀
Om du undrar över hur mitt nya jobb är så kan jag väl säga som så att det är väldigt annorlunda mot mitt förra men so far so good. Kommer berätta mer så småningom men du som känner till Stockholm ser var utsikten från personalrummet är.
Kram från Ingmarie
Eller rättare sagt kvällen. Skåpet är urplockat och jag gick ut genom dörrarna för sista gången på SÖS . I alla fall för nu.
Fyra år på IVA/post-op som verkligen varit upp och ner. Jag ångrar inte en sekund att jag började där även om det bitvis har varit oerhört tufft. Under dessa år har jag lärt mig massor, vuxit både som person och i min profession och fått ovärderliga kunskaper och erfarenheter. Faktum är att det är en av de bästa arbetsplatser jag haft både när det gäller chefer, kollegor och arbetsuppgifter.
Ändå slutar jag.
En anledning är att jag behöver en paus från det sjuka och från akutsjukvården. Jag är liksom mätt på den just nu. Proppmätt!
En annan orsak är att jag behöver nya utmaningar. Fatta mig rätt, jag kan inte allt för det kan ingen, men hur det än är så blir även det akuta ”vardag” och mycket går på rutin. För att inte helt fastna i gamla hjulspår och att det börjar kännas tråkigt behöver jag helt enkelt lite ny stimulans.
Jag kommer fortsätta jobba som IVA-sjuksköterska men på en privat uppvakningsavdelning med ”friska” patienter. Inga helger eller röda dagar heller vilket känns jätteskönt just nu. Bytet kommer också göra att jag är mer ledig och det tackar åtminstone inte jag nej till.
Detta ”steget” känns både sorgligt, spännande, tråkigt och befriande. En salig blandning med andra ord. Vissa delar kommer jag sakna, andra känns bara jätteskönt att slippa. Utsikten kommer helt klart vara svårslagen.
Hur det är och vad jag vill om 3-6-12-48 månader har jag ingen aning om men jag vet att SÖS och akutsjukvården finns kvar och att jag alltid kan gå tillbaka.😀
Jobbhelg eller ej, tränat har jag förstås gjort ändå.🤪
I går med LV-hänget. Ny fartleksrunda (ca 700 m) som kryddades med tuffa vindar.
Kul och härligt jättejobbigt!
I dag blev det lugn distans i skogen. Jättehärligt det också!
Nu har jag några dagar ledigt och jag ska spendera dem väl på en plats flera mil härifrån!
Kram från Ingmarie
Det finns ju som bekant ett första och ett sista med det mesta (kanske med allt?) och i dag var det kanske sista transport-löpningen för alltid till det jobbet jag har nu på SÖS. (Man ska ju aldrig säga aldrig så därför skriver jag ”kanske”. Vem vet väl vad framtiden bjuder på?) Jag gjorde den helt utan att känna mig sentimental men jag är glad den blev så här fin! Frågan är om jag ska tolka det som att jag valt rätt eller om SÖS vill få mig att komma tillbaka så fort som möjligt?🙄🤪
Om det även var sista AW-badet från denna brygga är jag däremot ytterst tveksam till helt enkelt för att den ligger så strategiskt till.
Men härligt var det och nu är isen borta så det dessutom går att simma!
Kram från Ingmarie
Vissa dagar är bra mycket enklare, lättare och roligare än andra.
Springa till jobbet en sån här morgon t ex. Med sol, vindstilla, lätta ben (trots tung rygga) och doft av vår! Nästan så jag trodde jag fortfarande sov och drömde alltihop.
Bra flyt på jobbet med trevliga kollegor och sen AW my way. 🤩
Livet alltså! Det kan verkligen bjuda på stora variationer. Djup sorg ena dagen, obeskrivbar lycka nästa. Och det enda vi människoknytt kan göra är väl att försöka hänga med så gott vi kan?
Kram från Ingmarie
Jag vet att jag ältar om den här förbenade isen men den är verkligen brutal denna vinter och påverkar både träning och ”annat liv”. Och då menar jag inte på något positivt vis… 😱
80 minuter löpning tog två timmar i dag. (Jag stänger klockan varje gång jag är tvungen att gå.🤪) Ja du fattar va? Hopplöst! Total blankis där man antingen får hålla sig i grenar/träd, ta sig fram genom obanat eller kana fram och hoppas man inte vurpar och slår halvt ihjäl sig. 🥺
Men de stunder jag kunde springa var som ett himmelrike!😍 Vårdofterna alltså. De är banne mig oslagbara. För att inte tala om vårsolen!
Och ja, det är ok på asfalt/cykelbanor men mina fötter tvärvägrar det. Just nu är de väldigt ledsna och gör tyvärr ganska ont emellanåt. Bara hoppas de blir gladare när de slipper det hårda.🙏🏻
Det var bättre i går för då var det intervaller med LV igen!🥳 Bara barmark och mjukt underlag.
8 varv på fartleksslingan (ca 550 meter) + uppvärmning, löpskolning, flytlopp och nedjogg. Jag blev rejält trött!
Att träna med detta gäng är guld! Finns alltid någon jag kan jaga eller någon som jagar mig.😄
Jobbhelgen är slut för denna gången och i morgon är jag ledig! Ska bli så skönt! Hur har din helg varit?
Kram från Ingmarie
Äntligen är denna jobbhelg över! Fredag-söndag kväll och vi har inte nött några stolar om jag säger så…🥺
Jag nöter väl förresten inte så mycket stolar när jag är ledig heller.🤪Dagar som dessa när vårsolen strålar vill åtminstone jag vara ute så mycket som möjligt. I går blev det tillsammans med lördagsgänget. Vi körde fartlekspass-intervaller på en modifierad bana. Den där isen gör nämligen att man måste tänka om både tre och åtta gånger.😱 Sju varv à ca 580 meter. Vila ca 1 minut. Plus uppvärmning, drills, stegringslopp, speed/”flytlopp” och nedjogg. Fick jättebra pepp och inspiration av de andra och förutom att jag vurpade en gång (dock inte på isen utan leran😱) så gick det riktigt bra!
På tal om is så var dagens halvlånga pass minst sagt varierande… Torr asfalt, blankis, snö, gegga, torra stigar och is-sörja. Ibland svor jag, ibland ville jag löpturen aldrig skulle ta slut, ibland slog hjärtat extraslag pga rädsla när benen for bort under mig och ibland slog det i ren eufori över solen och barmarken.
Som jag längtar tills jag kan simma här igen!
Ja du fattar va…?
Mer sånt här tack!
Finns det någon vår-dans man kan göra så den kommer fortare?
Kram från Ingmarie
Jag hade med alla leksaker jag kunde hitta till simpasset i dag och om det var de eller något annat låter jag vara osagt men skoj var det!
Och nu efter dagens, eller snare kvällens, jobbpass är jag ledig en hel vecka från sjukan! 🥳🥳🥳
Gissa om jag längtat och gissa om jag längtar till fredag?😍 Då ska jag känna barmark under skorna igen, träffa nära och kära och (förhoppningsvis) åtminstone några fler plusgrader än i 08a land.
Kram från Ingmarie
Man brukar ju säga att allting som finns har någon slags mening, funktion och/eller nytta, utom möjligtvis fästingar, men alltså jag vet inte med det här. Finns det verkligen någonting bra med det?
Modd med knögglig is under blandat med enbart modd eller enbart is. Jag är mycket, mycket skeptisk till att det finns någon som helst mening med det.
Men jag både överlevde och klarade mig helskinnad på löpturen till jobbet i dag. Helt otroligt!
Har man sen dessutom klarat sig genom arbetspasset med huvudet i behåll, ja då är man mer än väl värd ett bad!
Kram från Ingmarie